Herzlich Willkommen!
Schön, dass du dich für meine Seite interessierst. Mein Name ist Ulrike Behninger, ich bin Ergotherapeutin, Yogalehrerin und Bodyworkerin. Meine Intention ist es, Menschen wieder ins Spüren zu bringen – weg vom reinen Denken, hinein in den Körper, in die Wahrnehmung und ins Sein!
In der täglichen, therapeutischen Arbeit erlebe ich immer wieder, dass viele Menschen körperliche oder seelische Beschwerden tragen, weil sie den Kontakt zu sich selbst verloren haben.
Der Alltag, Erwartungen von außen und die ständige Reizüberflutung ziehen uns oft weg von uns selber.
Mein eigener, intensiver Weg mit Yoga und Meditation bringt mich immer wieder in Verbindung mit mir selbst — nicht, um besser zu funktionieren, sondern um aus innerer Kraft, Präsenz und Liebe zu leben und zu handeln.
Genau das gebe ich auch in meiner Arbeit weiter.
Mit Yoga, Bodywork und Faszienarbeit unterstütze ich Dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und neue Bewegungsräume für Körper, Geist und Seele zu entdecken.
Du musst nichts leisten. Du darfst ankommen, spüren, loslassen und einfach sein.
Denn Veränderung und Heilung beginnt dort, wo bewusste Wahrnehmung und Entspannung möglich wird. Was gesehen wird und sich lösen darf bekommt Raum. Und was Raum bekommt, kann wieder in Bewegung kommen.
In diesem Sinne Rein ins Sein
!
Vom Müssen und Machen – ins Spüren und Entspannen!
Vom Funktionieren und Optimieren ins Loslassen
und Sein- Lassen
!
Rein ins Sein
Präsenz in Berührung und Bewegung ...
... die Blockaden löst ...
... Raum gibt für Erfahrungen ...
... neue Bewegungs- Spür- und Denkmuster zulässt ...
... und dich in deine eigene Kraft und Lebendigkeit bringt!
Thaiyoga, Shiatsufasienyoga, Coaching und Yogakurse - Prozessbegleitung für Körper, Geist und Seele!
Ich freu mich auf dich!